Les livres phares

Lumière sur le Yoga de B.K.S. Iyengar

Publié en 1966 et traduit en 18 langues.

Avec plus de 600 photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama).
B.K.S. Iyengar, maître de yoga hatha mondialement connu et respecté, nous initie simplement à cette science millénaire, qui apporte équilibre physique, mental et spirituel. Étape par étape, il nous aide à atteindre une santé optimale en faisant appel à l’intelligence de notre corps et de notre esprit.
Destiné aussi bien aux débutants qu’aux initiés, Lumière sur le yoga vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté pour vous épanouir sur tous les plans.

Yoga Iyengar : initiation aux 23 postures classiques

LE livre à avoir quand on débute ! A la fois pour mieux appréhender le Yoga et pour pratiquer seul. En effet, les 23 postures sont analysées afin de les pratiquer avec rigueur. Nom, bienfaits, précautions, erreurs courantes, entrée et sortie de la posture puis travail avancé dans la posture, B.K.S. Iyengar nous initie à un travail postural intense.

YOGASARA, LA REVUE DE L’AFYI

De 1993 à 2022 ce sont 23 numéros qui sont publiés, d’une qualité EXCEPTIONNELLE. Dans chaque numéro étaient publiés des textes de Guruji, de Geeta, de Prashant, et  d’Abhijata, avec plusieurs rubriques : philosophie, pratique, tradition, témoignages, enseignements. Accompagné de photographies remarquables.

Vous pouvez les emprunter au sein d’ Osmose ou vous les procurer: https://www.afyi.fr/articles/97635-histoire-de-yogasara-la-revue-de-lafyi

Yoga, L’encyclopédie

En ce début de XXIe siècle, la pratique du yoga connaît un succès planétaire. S’agit-il d’une mode exotique, d’un simple désir de bien-être, ou, plus profondément, de l’aspiration à une forme de sagesse incarnée ? Même lorsqu’ils se réfèrent à une mythique « Inde éternelle », les yogas d’aujourd’hui relèvent d’une histoire riche et complexe. Imbriquée dans les relations entre cultures, religions et puissances politiques, celle-ci n’a cessé d’évoluer depuis les temps védiques jusqu’à notre post-modernité.
C’est pour raconter cette histoire à la fois fascinante et méconnue que se trouvent pour la première fois réunis sous la direction d’Ysé Tardan-Masquelier des spécialistes du monde entier, indianistes, philosophes, anthropologues, sociologues, enseignants de yoga. Ils explorent les sources textuelles, les pratiques corporelles, les arrière-plans philosophiques, les parcours de personnalités hautes en couleur qui ont contribué à l’incroyable diffusion de cette pratique à travers le monde.
Un ouvrage de référence unique, aussi savant qu’accessible, et magnifiquement illustré.

Sagesse et pratique du yoga

Sagesse et Pratique du Yoga présente une série de magnifiques démonstrations d’asana, guidées étape par étape par la voix du maître. À travers des extraits de ses œuvres et de nombreuses interviews inédites en France, le Yogacharya Iyengar transmet la sagesse tirée des anciens textes yogiques et des leçons de sa propre existence. Il détaille les bénéfices spirituels et physiques que l’on retire de la pratique du yoga.